co jest

podłączę się z pytaniem do tego tematu, co jest dobrze dodać do tuńczyka lub makreli żeby zwiększyć ilość węgli w posiłku i żeby to jakoś smakowało :) i żeby nie był to żaden makaron ani ryż

http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html Flex dzięki za to, ale nie chcę wertować tematów gdzie są już przedtr ,których nie można kupić. Chodzi o to co jest sprawdzone, jak dziala itp

Slaba ta miska Twoja daget, i pisze bez uszczypliwosci tym razem %-) Malo bialka, a polowa niemalze z tego co jest to roslinne. Poza tym nie trzymasz w miare b/t/w tylko raz tluszczu 120, a raz 80. Niedobrze. Odnosnie treningu - brak kilgramow non-stop ale do mnie sie zdazyles o to przyebac \-)

Potrzebuje jakiś dobry booster teścia / daa (potrzebuje oba, dla dwóch innych osob). Co jest najlepsze? Cena raczej bez znaczenia.

ma 14 lat waży 67,5 i zaużmy ze chce zgubić tłuszcz i teraz targnie się na dietę na ujemnym bilansie co jest niewskazane( no chyba ze dieta na masę to się z wami zgodze ze mugłby taką zrobić) i udowodnione naukowo ze w wieku dojrzewania itd nie powinno się odchudzać temu ze szczerego serca mówię żeby tylko zdrowo jadł i nie chce się tu z nikim [...]

ma 14 lat waży 67,5 i zaużmy ze chce zgubić tłuszcz i teraz targnie się na dietę na ujemnym bilansie co jest niewskazane( no chyba ze dieta na masę to się z wami zgodze ze mugłby taką zrobić) i udowodnione naukowo ze w wieku dojrzewania itd nie powinno się odchudzać temu ze szczerego serca mówię żeby tylko zdrowo jadł i nie chce się tu z nikim [...]

Mam identycznie jak StevenO. Jakbym zaczął usuwać wszystkich i******i to zostałoby mi raptem 20 normalnych znajomych na fb. Reszta to typowe bezmózgi podążające za tym co jest modne i na czasie, nie posiadające swojego zdania i jakiegokolwiek gustu.

pierwsze slysze, co jest tego powodem lodzianin ??

To co jest dobre dla zawodowców nie może być dobre dla Ciebie, więc trening leży, zastanów się nad tym.

dokładnie i nie wiadomo jak i co jest rozlane, moim zdaniem celuj w jakis dobry ug zawsze to wieksza pewnosc niz Oma od dila zachwalana ze z apteki

dlaczego narzekają co jest z nim nie tak?

Zasadnicze pytanie-co jest priorytetem? SW traktujesz jako zabawę i dodatek czy cel główny,a siłownia ma być wsparciem?

Qrva co jest z tymi dublami. Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2013-01-12 13:55:31

Co jest priorytetem-boks czy siłownia?

Najpierw ustal co jest celem twojego treningu. Ułóż odpowiedni plan na całe ciało, dostosujesz do niego dietę, wrzuć na forum w celu sprawdzenia, i będzie git.

Tak jak sołtys powiedział. Nie szukaj jakiś szczegółów i nie używaj pojęć, których nie rozumiesz. Jeżeli chcesz poprawić szybkość/zwrotność/wytrzymałość-szybkosciowa to co jest potrzebne w piłce po prostu trenuj w klubie. Jeżeli chcesz indywidualnie popracować nad poszczególnymi cechami zapytaj trenera w klubie, jeśli trener nie ma pojecia o [...]

Winko smialo mozesz w takim stacku dawac do 40-50mg w zaleznosci od zaawansowania oczywiscie, a mete 30-40. Tutaj panuje jakis paniczny strach przed oralami i ich dawkami, co jest straszna glupota, ale mniejsza z tym. Na cyklu jak juz bardzo chcesz mozesz dac Heparegen -3-4 tabsy dziennie, ale ja bym sobie darowal. Zaczalbym w ostatnim tygodniu [...]

a co jest? mozesz napisac skladniki?

musisz najpierw zrobić badania,aby wiedzieć co jest i wtedy ew zbijać

[...] czy czytałeś , jeśli nie to zapraszam do podstawowej lektury na temat treningu pod spory walk . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 "W tym tygodniu zacząłem ponownie swoją przygodę z siłownią i ponownie trenuję prostym FBW: " rozumiem , że przed przerwą również trenowałeś tym planem ? co jest priorytetem ? SW może trening siłowy ?